Salud renal para todos
“De la prevención a la detección, con acceso igualitario al cuidado de la salud”

La enfermedad renal es una enfermedad no transmisible (ENT) y actualmente afecta a alrededor de 850 millones de personas en todo el mundo. Uno de cada diez adultos padece enfermedad renal crónica (ERC). Puede afectar a personas de todas las edades y razas, pero existe una población que tiene mayor riesgo de padecerla, como hipertensos, diabéticos, mayores de 50 años o personas con historia familiar de enfermedad renal.
Los riñones cumplen la función de filtro del organismo, trabajan en silencio y se enferman en silencio.

Una persona puede perder hasta el 90% de su función renal antes de notar cualquier síntoma. Pero se trata de una enfermedad que es PREVENIBLE Y TRATABLE.

Las principales recomendaciones para prevenir la Enfermedad Renal Crónica son:
 Acceso a un diagnóstico precoz que se realiza mediante un examen de orina y un examen de Creatinina en sangre.
Iniciar el tratamiento temprano y oportuno puede curar o enlentecer la progresión de la ERC.
Programas de Prevención Primaria (antes de que aparezca la enfermedad) dirigidos a la modificación de los estilos de vida, para prevenir la aparición de obesidad, HTA y Diabetes.
 Programas de Prevención Secundaria (cuando ya se inició la enfermedad renal) con medidasque conducen a un diagnóstico temprano y un tratamiento rápido de la enfermedad renal paraprevenir el desarrollo de problemas más graves.
Programas de Prevención Terciaria: para el manejo de la enfermedad renal ya establecida, paracontrolar su progresión y la aparición de complicaciones.

En Uruguay la asistencia nefrológica está disponible para toda la población, desde la etapa inicial hastaque la enfermedad renal ya está establecida, mediante un sistema de referencia-contrarreferencia con  los médicos de familia y otras especialidades.

A partir de 2004 se inició en el país el Programa de Salud Renal, en el marco del Fondo Nacional deRecursos, la Sociedad y la Cátedra de Nefrología, cuyos objetivos principales son promover la integración de los cuidados de salud renal desde el Primer Nivel de Atención y en todas las estructuras de Atención Médica; reconocer precozmente la enfermedad renal crónica en las poblaciones de riesgo y
optimizar el cuidado de los pacientes en todas las etapas de la enfermedad renal.

Promover laeducación para la salud y los hábitos de vida saludables en la población general.
“Cuide sus riñones; son para toda la vida”
Reglas de oro para la salud renal:
 ¡Mantenerse activo! Hacer ejercicio al menos 150min en la semana.
 Elegir alimentos saludables en base a productos naturales, evitar la sal y las comidas con grasay azúcar.
Controlar nivel de azúcar en sangre.
Controlar presión arterial.
 Mantener una ingesta de líquidos adecuada.
No fumar, el tabaco es un factor de riesgo cardiovascular, y el riñón es uno de los órganos se va a ver afectado por este motivo.
No consumir medicamentos sin indicación médica, hay medicación que puede producir daño renal.
Consultar al médico de referencia y comprobar función renal si tiene uno o más factores de “alto riesgo”: diabetes, hipertensión, obesidad.
Dra. Karina Subiza.
Programa Salud Renal. COMERO IAMPP